1- Antes de subir al monte: planea el recorrido, el horario y consulta el parte meteorológico.
2- Lo de “más vale sólo que mal acompañado”, no siempre es cierto.
3- Lleva en la mochila todo lo necesario, pero no lleves la casa a cuestas.
4- Si no quieres unas bonitas ampollas, cuida tus pies.
5-Alimentate bien.
6- Siempre bien hidratado.
7-Ni vas de boda, ni eres Rambo.
8- No hace falta ser un “cachas” de gimnasio
9- Respeta el medio ambiente
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